Women Self Defense

Nuestras clases para mujeres se enfocan en técnicas y tácticas de prevención de violaciones. Aprenda a detectar señales de peligro y cómo defenderse cuando no hay señales de peligro. Este programa te enseña cómo defenderte de ataques comunes, incluidos los combates en tierra y cuando te enfrentas a un arma. ¡Enfatizamos escenarios realistas y defensas realistas! El programa ha sido cuidadosamente desarrollado. El programa se ocupa específicamente de cómo y dónde se ataca comúnmente a las mujeres. A las mujeres se les enseña a defenderse con seguridad y eficacia de un atacante con golpes, codos, rodillas y patadas. Más importante aún, las mujeres aprenden a defenderse de los peores escenarios, es decir, ya están en un abrazo de oso por parte del estrangulador, ya sea de pie o en el suelo.

 

El programa incorpora métodos de capacitación para construir el espíritu de lucha para las mujeres y para entrenar la manera de responder, tanto mental como físicamente en un momento de necesidad, eliminando el peligro de "congelarse" o "apagarse" en las confrontaciones.

 

Las mujeres reciben capacitación práctica en lugares reales, cajeros automáticos, estacionamientos, etc. y son atacadas por instructores vestidos con relleno de protección total para experimentar cómo se siente un ataque real. ¡Esta es también una actividad física divertida, excelente entrenamiento para velocidad, resistencia, fuerza, precisión y coordinación! Ya sea un asalto, una situación de rehenes o una violación, los depredadores tienden a ver a las mujeres como un blanco fácil. Esto ni siquiera incluye la violencia doméstica y la agresión sexual por parte de no extranjeros.

 

Desafortunadamente, la mayoría de las mujeres no están preparadas para defenderse de estos ataques. Aunque la conciencia de autoprotección ha crecido entre las mujeres, muchas de ellas no están tomando las medidas necesarias para estar preparadas cuando surge una confrontación. Uno de los primeros pasos esenciales para la autoprotección de las mujeres es la prevención.

 

Tan fácil como parece, muchas mujeres no piensan en los riesgos que corren cuando caminan hacia sus autos o cuando le abren una puerta a un extraño en su casa. La próxima vez que esté solo, intente recordar estos consejos cruciales para salvar vidas.

No seas un blanco

 

Estar alerta:

 

- Sé consciente de las personas que te rodean

-Aprender autodefensa.

-Evita los lugares y situaciones que te hacen un objetivo, como callejones oscuros y mucho

estacionamiento

 

En la oficina:

 

-Nunca dejes tu bolso o billetera a la vista.

-Marcar claramente su propiedad personal.

-No dejar objetos de valor en efectivo o en la oficina.

-Si trabajas tarde, encuentra un compañero de trabajo o un guardia de seguridad

-para acompañarla a salir.

- Esté al tanto de las rutas de evacuación para las salidas de emergencia.

 

Cuando se viaja:

 

-Antes de su viaje, investigue su destino para detectar incidentes criminales y secuestros.

-Aprende cuáles son los delitos de drogas y las actividades que predominan en tu destino.

-Durante su viaje, no discutimos los detalles de sus planes (nombres de los hoteles,

fechas de llegada y salida, si viaja solo o con un compañero, etc. con extraños

que encontramos en la carretera.

Asalto Sexual y Violación:

 

-Una violación o asalto sexual ocurre cada dos minutos.

-172 Las mujeres son físicamente y / o asaltado sexualmente cada hora!

-Más de 200.000 violaciones y agresiones sexuales ocurrieron en los EE.UU.

-En 2008. 90,186 violaciones ocurridas en el año 2000 como se informó a la policía.

-En el año 2008, más de 3,0% de las mujeres víctimas de violación de la universidad en un período

  de seis meses, de acuerdo con EE.UU. Departamento de Justicia de estudio. 17% de una violación

  o agresión sexual fueron víctimas de algún conocido!

 

Crimen:

 

-Uno de los crímenes violentos se produce cada cinco segundos en los EE.UU.

-Un asesinato se produce cada 34 minutos.

-49.000 robos de coches y los intentos de auto-elevación.

-Más de 3.600 asaltos agravados y robos a mano todos los días!  

-Uno cada 24 segundos. Un robo cada 15,4 segundos!

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